Gehirnjogging

Graue Zellen in Bewegung

Geballtes Training

Liegestütze und Situps mögen die Bauchmuskeln trainieren – aber was hält das Hirn fit? Im Prinzip das Gleiche: ständiges Üben. Und damit das möglichst umfangreich ausfällt, bringt dieses dicke Gehirnjoggingbuch Aufgaben für unterschiedliche Bereiche mit. Der Reihe nach stehen in einzelnen Kapiteln Logisches-, Zahlengebundenes-, Sprachgebundenes und Räumliches Denken auf dem Trainingsplan, dicht gefolgt von den beiden Kapiteln Denksport und Allgemeinbildung. Doch erst einmal verrät eine Einführung, worauf es bei Intelligenztests und allgemein beim Lösen kniffliger Aufgaben ankommt.

Stringent

Ist der erste Überblick zum Thema Gehirnfitness verschafft, sorgen die stringent aufgebauten Kapitel für das passende Trainingsmaterial. Vorab erklärt eine Einführung in jedem Bereich, worauf im Umgang mit und beim Lösen der Aufgaben zu achten ist, dann schließen die Übungen an. Um die Ergebnisse gleich überprüfen zu können, bilden die Lösungen den letzten Abschnitt eines jeden Kapitels und geben teils mit, teils ohne ausführlichere Erklärungen das korrekte Ergebnis preis.

Fazit

Umfangreiches Trainingsmaterial für einen wachen, lösungsorientierten Geist bringt dieses dicke Übungsbuch Gehirnjogging mit. Allem voran erklären verständliche Einführungsseiten, dass Panik beim Herangehen an Aufgaben keinen Platz hat und Übung zum entspannteren und erfolgreicheren Lösen von Problemstellungen führt. Also ran an die Aufgaben und selbst überprüfen, wie positiv der Lerneffekt ist.